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La Cyclo-Frogus I, Compagne de la CAP.

samedi 24 novembre 2007, par Krusti


C’est ce matin par un froid de canard que 6 Frogus ou apparenté se sont retrouvé pour une soixantaine de bornes à vélo dans Vincennes. Le vélo, ce complément si utile à la Course à pied.
Expérience trés sympa bien sur, parcours connu à renouveler mais qui a permis à nos 3 bolides d’envoyer du lourd durant quelques minutes...
A renouveler sans aucun doute.


Ah au fait, Jeudi dernier 22 Novembre, In the Pub O Sullivan dans lequel régnait la concorde et la paix, Frogus VI a eu lieu avec une spéciale dédicace à Rachel la + Britannique des Frogus...
C’était comme même son anniversaire, des textiles « spécial CAP » lui ont été offert par les 25 ami(e)s présents au + fort de la soirée.

Vive la pratique du Sport amical ou bien l’expérience de l’amitié sportive c’est comme on veut.

PS Les photos sont prises par Enzo (portable) et Buns qui effectuait sa sortie endurance... Le bois est petit.

1 Message

  • La Cyclo-Frogus I, Compagne de la CAP. 14 janvier 2008 09:58, par Krusti

    Les dernières réactions
    Réaction de Fanfan, le 2007-11-26 20:09:54 :
    @Narbé à mon avis changement de selle à envisager ...

    Réaction de Krusti, le 2007-11-26 20:02:07 :

    @Mr Liméro tous les ans la sortie de reprise fait un peu mal au bas du dos, en suite ça va. On t’espère à la prochaine édition, càd bientôt. ;-)))

    @Yannnn tout pareil pour toi on démarre déjà le projet bis-repetitat... Merci de tes encouragements et encore bravo pour ton 42,195

    Réaction de yannnnn, le 2007-11-26 19:24:17 :
    Krusti, genial de voir que tu te re entraines au vélo ! Je me joindrai volontiers à vous pour les prochaines sorties... dès la recup du marathon faites !

    Réaction de Narbé, le 2007-11-26 18:53:07 :
    Dites les jeunes, après 60 bornes en vélo, z’avez pas mal au cul ??? je déconne pas, car moi, samedi matin après 40 bornes, je ne tenais plus sur la selle...NarbéLiméro !

    Réaction de Krusti, le 2007-11-26 17:17:38 :

    @Ricoulélé on t’attend Ricoulélé, on t’attend... ;-))

    Réaction de ricoulélé, le 2007-11-26 17:14:24 :
    dès que j’ai mon vtt je file avec vous.......

    vraiment au taquet, le frogus !!

    Réaction de Krusti, le 2007-11-26 14:08:36 :

    @Gavroche is back. J’ai vu que tu avais pris soin de toi une nouvelle fois au niveau gastronomique quitte à encore mettre en colère Bougrain Dubourg. (private joke)
    Je t’embrasse et j’espère te croiser trés bientôt.

    Réaction de gavroche, le 2007-11-26 13:20:35 :
    eh bé on part en vacances une semaine et c’est comme si on était parti un mois , ça se castagne dur sur le forum (virtuellement s’entend, quoique !!) mais je vois que la convivialité règne toujours en maitre dans quelques recoins cachés, bravo au sieur krusti pour cette reprise, bon anniv à rach et bizzz à tous

    Réaction de Krusti, le 2007-11-26 08:47:29 :

    Salut parisi, on a qu’une vie profitons en !
    Hier j’ai symboliquement fêté mon "J + 4 mois depuis l’opération " je suis rouillé du genou mais comme tu le comprends les affaires reprennent.
    Vivement V2 dans quelques années...

    Réaction de PARISI, le 2007-11-26 00:35:44 :
    La bonne humeur et l’optimiste , n’ont jamais faillis chez toi et c’est remarquable !!!

    Je suis bien content de voir que mème si c’est par le vélo que tu reprends , c’est un signe qui ne trompe pas et maintenant les progrès et les succès aussi vont petits à petits mais continuellement étre de plus en plus présents et ça c’est vraiment bien !!!!

    Bravo KRUSTI , bonne continuation et bon courage !!!

    parisi

    Réaction de Krusti, le 2007-11-25 21:36:38 :

    ;-) tout doucement....

    Réaction de Delphine, le 2007-11-25 21:11:48 :
    Bonsoir,

    ca y est ! Krusti remt un coup de pédale !
    Bonne reprise. Doucement mais sûrement.

    Réaction de Krusti, le 2007-11-25 19:38:46 :

    Oui c’est juste pépito, la sagesse préside à la construction des Frogus, la force nous soutient et la beauté nous orne. ;-))

    Réaction de pépito, le 2007-11-25 19:04:06 :
    La belle équipe ;o))))

    Réaction de Krusti, le 2007-11-25 18:50:29 :

    @Jcc vil flatteur ( ce qui ne m’arrive jamais)... ;-)))

    Réaction de Jcc, le 2007-11-25 18:35:26 :
    Krusti ,je me pose que maintenant sur ton blog , j’aime bien tes définitions au-dessus , une certaine trés bonne observation .

    Réaction de Krusti, le 2007-11-25 17:44:31 :

    Merci Miélou de me faire oublier l’espace d’un instant que :

    Rx est plus grand
    Wimm plus baraqué
    Jcc plus sage
    Stégu plus "manuel"
    Houdini plus spontané
    Cafard mieux cravaté
    JPII plus anglais
    Fanfan plus Hydromélé (de Cornouailles)
    Bobi plus mélodieux
    Pépito plus apprécié (de ses voisins)
    Ricoulélé plus enjoué
    Nico plus rapide (de peu mais comme même)
    Enzo plus dragué (moi je les fais rire)

    Oui merci copain et ... J’ai ton mail donc c’est bien. ;-)))

    Réaction de mielou, le 2007-11-25 17:18:39 :
    que tu es beau ami Krusti
    toujours un plaisir ton blog

    Réaction de Krusti, le 2007-11-25 13:05:49 :

    @Baltha, C’est Ballot je crois me souvenir que l’épreuve de la traversée de la mer du nord ( je t’ai trouvé petit bras là dessus) 4 nages se situait fin Aout en 2011, juste le WE du PBP sinon....

    Réaction de Baltha, le 2007-11-25 13:03:02 :
    Je suppose qu’après l’Aqua Frogus I nous pourrons sereinement envisager la traversée de la Manche - 4 nages

    Réaction de Krusti, le 2007-11-25 12:58:47 :

    @Riri, un Must tu as raison de le souligner, souhaitons qu’il ne soit pas inaccessible. Pour la pâtisserie méfiance avec tu ne fais que la moitié du parcours... ;-)) A bientôt.

    @Fanfan, enthousiastes c’est le mot on ne peut pas retirer ça aux Frogus...

    Réaction de Fanfan, le 2007-11-25 12:36:14 :
    On est comme çà chez les Frogus, on est enthousiaste, c’est une question d’état d’esprit. 60 bornes de vélo : à nous le PBP !!! Bon c’est quand l’Aqua Frogus I ??

    Réaction de riri, le 2007-11-25 11:17:46 :
    paris brest paris est un must dans l’ultra en vélo ....
    en plus j’adore la pâtisserie ... ça suffit comme critère d’acceptation au rêve ?

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 22:33:46 :
    @Picsou, Je viens d’engager un détective et il a l’air bon... ;-))

    @Jog ah ouais donc ça te parle bien ce projet. J’ai 2 potes qui l’ont fait en 87 heures en 2003, un autre qui a abandonné à Loudéac cette année (pluie d’enfer).
    Les AUDAX (les 400 et 600) ça va être chaud. Surtout que c’est bien de les doubler...

    Si t’es de Brest je te comprends 2 fois. Breton et sur le trajet... Reparlons en avec plaisir. Fanfan est chaud bouillant lui aussi.

    Concernant Enzo je peux pas te répondre il était toujours dans ma roue.

    Réaction de jog, le 2007-11-24 22:24:42 :
    Salut Kruti ; les frogus ; Paris Brest Paris,un sacré défi , je suis de Brest et je les vois les quatres mille lascards passer devant chez moi,c’est vraiment impressionnant de les voir passer dans ma rue pendant plus de 24 heures durant. les premiers ne pensent qu’à en finir au plus vite ,sans même dormir.Tout juste 10 minutes d’arrêt tous les 100 bornes ;Et les derniers essayant tout simplement de ne pas finir hors délai...Pour moi ça trotte aussi dans un petit coin de ma tête car je me suis mis principalement au vélo ;Alors en 2011 sait-on jamais ?
    pour cette course, il y a les fameux brevets à passer avant, ce qui donne un bon aperçu des difficultés que l’on peux trouver lors de ce long parcours.
    sympa,la photo ;
    dis moi Krusti, ça ne dois pas être très simple de suivre Enzo en vélo !! derrière lui ,moi je pense que je ne tiendrai pas longtemps..
    Amicalement ;jog.

    Réaction de picsou, le 2007-11-24 22:23:34 :
    Je pense qu’avec un capteur S1, tu irais un peu plus vite :)

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 21:26:10 :

    Merci de ta visite noble Raztaboule. Oui je te le confirme PBP est pari de Ouf (comme dirait...) mais c’est un Pari. Notre seule chance c’est l’envisager maintenant. A bientôt sympathique visiteur.

    Réaction de Raztaboule, le 2007-11-24 20:54:54 :
    Salutations distinguées et félicitures d’usages aux frogus de tous poils.

    Paris-Brest-Paris ?
    pffffiouu...
    ambitieuX.
    rien que d’y penser je souffre en diverses parties de mon anatomie.

    J’ai vu un truc de vous en train de pousser un ch’ti gars en poussette.
    Ca mérite bien une tape franche et virile sur vos epaules o combien solides.
    Voir même une accolade sincére et un pincement d’oreille.
    Chapeau.

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 20:07:55 :

    @Rach salut sweety merci de ta visite et merci de ta bonne humeur à chaque rencontre.

    @J_L ah ben tiens ça tombe pas dans l’oreille d’un sourd crois moi...Soleil, oui et grand froid tout de même. Surtout pour Fanfan qui eétait en court. A bientôt donc "on the spad" ;-)

    @RX, rusé comme toujours. On va bientôt envisager une sortie dans le sud de l’IDF ça vous fera moins loin. ;-)

    Réaction de RX, le 2007-11-24 19:56:23 :
    @Krusti j’esayais juste de me mettre à votre niveau pour profiter de l’aspiration ;) mais ca suffisait pas encore !
    enfin bon pour la prochaine, j’ai suffisamment chambré Houdini, il ne viendra plus, j’vais donc pouvoir troquer un aute vélo !!!

    Réaction de J_L, le 2007-11-24 19:20:14 :
    Tiens, vous faisiez du vélo non loin de chez moi ce matin ... ?!?
    Quelle bonne idée, surtout avec ce soleil !!

    En tous cas, continuez à prendre du plaisir, c’est l’essentiel ...
    Et vous arriverez bien affutés sur le premier triathlon.

    Réaction de Rach, le 2007-11-24 19:18:01 :
    Bravo les gars. Vous êtes courageaux. Moi, je suis toujours en train de recuperer après notre petite soirée ! ;)

    Et encore merci girls & boys pour mes super cadeaux ! x

    Réaction de Brinouille, le 2007-11-24 18:41:03 :
    bon c’est quand l’aqua-frogus ? parce que là pour le coup on va bien se poiler je pense

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 17:26:33 :

    Salut Pierrot, la douceur tu as raison, malgré l’appel des fourmis...
    A bientôt pour le même plaisir.

    Réaction de Pierrot_75, le 2007-11-24 16:58:12 :
    Salut Krusti,
    très content de voir que c’est reparti ! Redémarre en douceur ....
    Au plaisir de te recroiser un de ces jours !

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 16:51:08 :

    D’autant plus Ginette que le Frogus est souple sur l’esthétique cyclotouriste.

    Ainsi Rx, tel un habitant du sud du pays de Galles est venu dans un tenue mixte Golf/détente un peu sur la base d’un ’ Friday Wear ’
    Il venait également de retirer son porte gouter à l’avant et avait dégagé le claxon-vache bien sur.
    C’est le Pb quand on pique le vélo de son petit frère.
    (RX monte la selle bon sang !!!)

    Voila, ta reflexion peut tenir compte de cette anecdote je pense.

    Réaction de Ginette, le 2007-11-24 16:37:33 :
    Imaginer de faire autant de km avec des sportifs de votre gabarit, sans mes roulettes ni mon klaxonne Minnie (pour ne pas avoir la honte), ça me parait énorme, pour ne pas dire insurmontable.
    Mais si c’est pour avoir le plaisir de "mater" les frogus dans leurs beaux maillots rouge tricotés main ... ça mérite réflexion :))

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 16:11:08 :

    @Brinouille, une nouvelle preuve de ton bon goût. ;-)

    @Ginette finalement c’est enzo qui propose le bon deal, tu te retrouves en photo sur une cyclo-frogus avec nous et ensuite livraison de l’aqua Frogus I, je sors mon logiciel de retouche d’images...

    @Duduche content de te voir par là, je reprends doucement, le genou est rouillé mais bon c’est normal il parait. 45 minutes de CAP jeudi, 2 heures de vélo ce matin et il n’enfle pas. je ne te masque pas ma joie. Au plaisir de te croiser sur le terrain l’ami.

    @Enzo t’as bien fait de profiter de ma faiblesse passagère pour m’enfumer avec Fanfan et Phinic sur une portion du speedoo-cyclo-frogus... ;-)))))))

    Réaction de Enzo, le 2007-11-24 16:02:05 :
    Là aussi nous savons envoyer du lourd, et même quand nous y allons tranquille ....

    Ginette, après la cap à Nanterre, à quand une partie de cycle avec les Frogus ???

    Réaction de duduche, le 2007-11-24 15:55:22 :
    Salut à toi Krusti,comment vas tu ?
    courageux de commencer des sorties vélos en hiver..

    Réaction de Ginette, le 2007-11-24 15:52:11 :
    J’attend la photo de L’Aqua-Frogus I, l’autre compagne de la CAP :)
    A bientôt

    Réaction de Brinouille, le 2007-11-24 15:47:47 :
    bon je sauterais exceptionnellement une fois la capoeira pour venir paske j’ai envie moi aussi de faire du cyclo-frogus

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 14:59:30 :

    @Angelo, Ahhh l’italien est toujours sensible aux cycles. A presto l’ami.

    Réaction de Krusti, le 2007-11-24 14:58:46 :

    Hello à toutes et tous.

    @Jgab, d’une certaine manière oui mais en fait c’est plus de la kiné en effet suite à mon opération du genou en Juillet je n’ai l’autorisation de de vaire du vélo que depuis 2/3 semaines et pour courir depuis quelques jours.

    @S92 les Frogus ne dérapent jamais, et pourtant ça glisse. Moyennant quoi Rach était magnifique et elle porte cette gamme de vêtement remarquablement tu t’en doutes bien. ;-)

    @Ricardio 2 Heures de vélo pour une biere (blonde). C’etait sportif... Si Si Si. A bientôt l’ami.

    @Stégu BZH etait en force ce matin mais tu nous a manqué. Prends soin de toi copain et reviens nous vite.

    @Ginette, c’etait pas des blagues à ce jour je sais pas nager le crawl du tout et pour la brasse... je pense pas pouvoir aller bien loin sans me mettre à paniquer. Tu vois le tableau. Ceci dit on va sans doute donner dans l’Aqua-Frogus I bientôt...

    Réaction de angelo, le 2007-11-24 14:50:30 :
    Mamma mia, che grinta !!
    A presto

    Réaction de Ginette, le 2007-11-24 14:47:48 :
    60 bornes, fichtre ! on ne rigole pas chez les frogus :)
    Krusti quand tu écrivais "Ne vous agacez pas avec la dernière place j’en fais mon affaire", tu n’étais pas sérieux ? tu plaisantais ? tu ne souhaitais pas mettre la pression ? (zut et flut ... vas falloir que je m’active)

    Réaction de STEGU, le 2007-11-24 14:39:07 :
    Bravo les copains,
    Je me répare dans la semaine et serait des vôtres pour la prochaine.

    Réaction de Ricardio, le 2007-11-24 14:32:50 :
    Trophée Guiness donc ce matin pour les Frogus. Y’avait-il entrainement en descente également ? :=))
    Bonne anniversaire à Rachel.
    Longue vie aux Frogus et à Krusti 1er.
    Amitiés

    Réaction de Serge92, le 2007-11-24 14:22:15 :
    je comprends maintenant pourquoi RX s’entrainait comme un fou sur son tricycle en début de semaine autour de longchamp....RACH a-t-elle reçu l’autorisation papale pour vous faire un essayage live ?

    Réaction de Jgab, le 2007-11-24 14:15:54 :
    Ca sent l’entraînement pour le brinouillathlon !!!

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